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Por mais que a gente se preocupe em manter uma pele bonita e saudável, o envelhecimento acontece naturalmente após os 25 anos. Contudo, a nutrição,
Raquel Campos
outubro 6, 2022
Raquel Campos
Nutricionista e Mestre pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e especializada em nutrição esportiva pela Universidade de São Paulo (USP). Atualmente atua na prática clínica, principalmente com atletas de corrida, triathlon e Crossfit, além de ministrar aulas e cursos para instituições de pós graduação na área de nutrição esportiva (Atuais: GANEP, Nutrição em Pauta, Prepara Nutri e GRAAC).
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Whey protein para ganhar massa muscular é o suplemento mais famoso e consumido no mundo. Contudo, existem tantos derivados desse suplemento que é comum ficarmos
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outubro 6, 2022
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setembro 27, 2022
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setembro 20, 2022
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Vamos te apresentar o colágeno tipo 2 para as articulações para você que é do time do Crossfit. E já cansou de ouvir que “Crossfit
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setembro 12, 2022
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setembro 6, 2022
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agosto 30, 2022
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agosto 29, 2022
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Cuidar da saúde dos ossos é um cuidado que todos devemos ter. Pois além deles serem essenciais para manter o nosso estilo de vida, seja
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agosto 25, 2022